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  • 春天不排毒,整年身体堵!身体8个地方最易堵

      春天万物生机勃勃,也是一年健康的新开始。一些中医常会说,春天不排毒,一年身体堵。今天就给大家分析一下,身体最容易堵的8个地方!教你如何防堵,如何排毒!  春天不排毒,整年身

  • 穿着棉衣喝冰水v原来她得了“灯笼病”

    近来,江苏省第二中医院消化科郑亮主任门诊来了一位奇特的女病人。患者今年48岁,有冠心病病史,就诊时非常消瘦,面部及眼眶瘀黑,身上穿着数件棉衣外面还裹着一个棉被,但嘴里却一直喝着冰水。她说心里总是烦闷,跟火烧一样,四肢冰凉,一年四季都是这样,已经好多年了。曾在江苏上海多家大医院反复就诊检查,都没有特殊异常,药也是一直在吃,却不见疗效,而且越来越消瘦,整天不想吃饭,夜里容易惊醒。

  • 熬夜喝了浓咖啡,曹颖高速上突然“中毒”险撞车

    4月17日凌晨四点多,曹颖在微博上发文透露自己刚刚经历劫后余生。原来她自己在高速路上突然心悸气短,险些撞车,最后坚持下了高速,被医院抢救才转危为安,据她自己说,是因为熬夜工作后喝浓咖啡提神。对此,医生建议大家,为了自己的健康和出行安全,平时尽量不要频繁熬夜以及过量饮用咖啡。

  • 健身人士吃什么好?多吃高蛋白食物减脂

    如今为了健康,不少人纷纷加入运动健身的行列,希望能够减掉脂肪,塑造完美身形。3、少摄入米饭、面条这类细粮类的碳水化合物,多吃玉米、高粱、燕麦这类粗粮碳水化合物。粗粮不像米饭、面条这类细粮,它们属于慢速消化的碳水化合物(低GI),所以不会像细粮那样快速释放热量造成脂肪堆积,这是有利于减脂的。

  • 春天吃枇杷能预防感冒 教你怎么来挑选

    气温多变的春天容易使我们患上感冒,枇杷就可以帮助我们有效的预防感冒。接下来,教教大家如何选购和保存枇杷吧。枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。

  • 红枣有这5种养生吃法 滋补又助阳

    中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、助阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。长期食用红枣的人血液含量充足,脸色变得红润有光泽,同时人体的免疫力也可以得到提高,使身体变得更加健康。

  • 女大学生指尖疼竟因肿瘤!容易误诊为甲沟炎

    有位女大学生近几年常感右手指疼痛,下冷水或不小心触及指甲时更为剧烈,医生曾给按甲沟炎治疗无效,后经专家诊断为血管球瘤。如发现指甲内有蓝色小斑点,可用大头针顶部在指甲上从外向蓝色小斑点处按压,按压时会感觉疼痛,不按时痛感马上消失,很可能就是血管瘤。

  • 抗癌明星亲历证明:癌症≠死亡

    2009年10月22日,邢正英阿姨发现自己患上了乳腺癌,经历6次化疗后如今病灶消失了,邢正英更加坚强乐观,对未来的生活充满信心。专家呼吁,我国应将肿瘤营养学知识作为必修课纳入医学教材,同时加强转化医学研究,在更多医院设立肿瘤营养示范病房。

  • 癌症会遗传吗?这4类癌症遗传几率最高

    梅艳芳是香港著名的歌手和演员,电影代表作是《胭脂扣》,有“港台影后”之称。如果父母在40岁查出患家族性结肠息肉病,那么他们在10年前就应有腹泻、腹痛、贫血、体重减轻和肠梗阻等病症。

  • 这件事被称作十大长寿秘诀之首

    对于长寿,不同地区的人有不同的秘诀,但是他们的长寿的公认的秘诀无疑是饮食和运动,而其中饮食清淡尤为重要。一旦发现问题,就会及早接受治疗,真正做到了少得病、晚得病,得了病早点治,不把小病拖成大病、重病。

  • 女婴患青光眼遭狠心父母遗弃 青光眼可防可治!

    4月11日,在北京房山区一名三个月大的女婴被遗弃。现在全身疾病引发青光眼的几率越来越高,眼科医生解决局部问题之后,还需要通过控制饮食、血压、血糖等角度全面调理身体。

  • 5分钟“平板撑”撕裂大血管 差点要了他的命!

    后经检测发现,他血压高到180mmHg,主动脉从心脏一直撕裂到腹部,血液通过内膜破口冲进血管壁,形成主动脉夹层。也可以首先确定最高心率,最大心率=220-年龄,而后计算有氧运动最佳心率范围,即有氧心率=最大心率×(60~80)%。

  • “北京跑”半程马拉松开跑!你适合跑马拉松吗?

    经市政府批准,2017北京国际长跑节北京半程马拉松定于4月16日(星期日)7时举行。邓素贞介绍,在接下来的“备战”中,参赛者要适当吃多点碳水化合物,储备能量,如面条、面包、米饭,适量吃鸡蛋、肉类,但不要大鱼大肉,避免肠胃负担过重。

  • 食管最怕“烫”!远离食管癌,别再“趁热吃”

    我们的食管内膜是一层丝绸般的薄膜,过烫的食物经过食管,会让食管反复被烧灼、刺激,导致食管增生,长期下来,容易病变为食管癌。常吃腌制类的食物、喝烈性酒等不良饮食习惯也会对食管造成不同程度的损伤,诱发食管癌。

  • 六成癌症死亡可预防! 癌症患者赶紧行动起来吧

    “大约六成癌症死亡能够通过减少危险因素来预防,随着医学技术的进步,三分之一的癌症可以治愈。肝癌——除了不吃发霉的食物,饮水卫生,戒烟戒酒等方式,最主要的措施是接种乙肝疫苗。

  • 女子连吃四个月麻辣烫引发厌食症!暴瘦40斤

    近日,媒体报道江苏扬州的一位27岁女子,在连吃四个多月的麻辣烫后,发现肠胃不适,一吃就吐,随后干脆不想吃饭,暴瘦40斤。专家提醒,街边的麻辣烫不仅卫生没保障,还容易引起胃肠炎,而且因为辛辣,如果大量吃,有可能会诱发消化道大出血。

  • 眼镜布不是用来擦镜片的?框架眼镜日常该这样护理

    走在街头,不难看到,很多身着校服的青少年鼻梁上都架着一副厚厚的眼镜。因为镜片上有很多微小的灰尘颗粒,如果干擦就会让布把这些灰尘颗粒在你的镜片上来回摩擦,就像砂纸一样,用砂纸在镜片上来回擦,久而久之你的镜片就会模糊了。干擦容易磨花镜片,建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。

  • 牙刷保持口腔卫生 不同牙刷怎么挑

    牙刷是保持口腔卫生的重要工具,可市面上品种繁多的牙刷类型却让人眼花缭乱,不知如何选择。牙刷主要有平头型、波浪型、中凹型、月牙型及顶尖纤细型等,平头型多以直柄为主,刷毛软硬适中,排列平齐,是牙刷中的基础款。牙刷使用三个月后最好及时更换,以免刷毛变形弯曲,降低清洁强度。

  • 你每天起床、坐下 可能都在不知不觉危害腰部

    其实,生活中某些不良姿势和动作,都会造成腰部负荷过大,久而久之,腰就出现症状了。对于腰痛而言,锻炼和预防比治疗的意义更为突出,掌握正确的动作模式和姿势,腰痛也会离你渐行渐远。

  • “结节”正在成为体检结果高频词 专家:大部分与癌症无关

      高血糖、脂肪肝,这在中青年体检中非常常见,近两年,“结节”来势汹汹,成了体检结果新的高频词。体检查出肺小结节、甲状腺结节,很多人都惴惴不安,这是不是意味着有癌


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